媽媽寶寶雜誌| 2008年5月31日| 
懷孕第7個月,子宮大小直徑約26公分(為一個足球大小),因子宮持續變大,腰部負擔增加,容易腰痠,腹部和乳房處、大腿內外側、腋下等部位會出現妊娠紋,胎盤位置較低者,可能會發生陰道出血現象,若肚子緊繃的皮膚感到有點疼痛,可以塗抹適合的乳液,減輕不適感,28週起,每天紀錄胎動,可掌握寶寶的健康狀況。
 
孕婦身體的變化-懷孕7個月篇
懷孕7個月(25~28週)
子宮大小
  • 直徑約26公分(為一個足球大小)
羊水量
  • 500~650 c.c.
徵兆
  • 子宮持續變大,腰部負擔增加,容易腰痠
  • 出現氣短、呼吸急促的症狀
外表的變化
  • 腹部明顯隆起
  • 有些人的腹部和乳房處、大腿內外側、腋下等部位會出現妊娠紋
生理的變化
  • 胎盤位置較低者,可能會發生陰道出血現象
  • 血壓較低者容易頭暈或暈倒
  • 胎動感受強烈
情緒管理
  • 有任何不適感,千萬不要忍耐不說,確切在每次產檢時詳細告知醫師
貼心小叮嚀
  • 可以將腿伸直,輕揉並旋轉腳踝,減低抽筋的不適感
  • 若肚子緊繃的皮膚感到有點疼痛,可以塗抹適合的乳液,減輕不適感
  • 當四肢開始疼痛時,要徵詢醫師的專業意見
  • 28週起,每天紀錄胎動,可減少胎死腹中的不幸發生
生活起居的注意事項
  • 當身體感到不舒服時,盡量坐下休息以減輕痛苦
  • 不能直接彎腰撿拾物品,要先蹲下再撿起


醫師給懷孕中期媽媽的話
 這段時間是懷孕最舒服的時期,因為害喜等不舒服的症狀,開始慢慢消失,也已經明顯看出自己是孕婦了。除了要定時進行產檢,在每次產檢時,一定要記得量血壓、體重、驗尿等檢查,必要時與醫師配合安排特殊檢查,如超音波、抽血、驗糖尿病及B型肝炎等,並提出自己的不適或問題、尋求解決之道,觀察寶寶的身體構造和發育情況。也可以跟有生產經驗的媽媽,交換一些懷孕、生產的心得!

【名詞解釋】耐糖量試驗
 這是一種「篩檢」與「診斷」妊娠性糖尿病的方法。醫師會建議屬於妊娠糖尿病高危險群的孕婦,約在懷孕進入第24~28週間,接受「50公克口服葡萄糖耐量性試驗」的「篩檢」,口服50公克葡萄糖,然後抽血檢測1小時後的血漿血糖值。若血漿血糖值超過140mg%,表示呈陽性反應,必須再接受「100公克口服葡萄糖耐量性試驗」,以確定是否有妊娠糖尿病。

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