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文/洪蘭(陽明大學神經科學研究所教授)

餃子店的老闆常用舊報紙包冷凍水餃,我在煮餃子時,便順便看一下報紙,不浪費時間。

有一天看到一個讀者投書〈生命最後的尊嚴〉,原來一位男士失業,一家四口用100元過一天,這位讀者去他家時,偶然在他的撲滿裡看到一個50元的硬幣,

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二○○六年,日本有一部真人改編的日劇,片名是「一公升的眼淚」,劇中描述一位15歲的國三少女木藤亞也,正要展開人生中最燦爛的高中生涯時,卻發現她患了「小腦脊髓變性症」,慢慢地,連走路都變成一件困難的事,喝一口水也變得十分危險,最後竟然無法開口說話,不能動彈。

真實生活中的木藤亞也,在她喪失自主意識前的八年之中,把她所面臨的一切困難寫成了日記,記錄著自己的決心、鼓勵、反省,並對曾經幫助她的人,表達出由衷的感謝,一直到她無法再書寫為止。在一九八八年五月二十三日,她帶著對來生的期盼,離開二十五年來曾經屬於她的世界,「哪怕是多麼微不足道的弱小力量,我還是希望能夠幫助別人。」亞也的文字裡沒有華麗誇張的詞藻,也沒有對生命的怨懟與憤恨不平,只有一個積極的想法──「我想活下去」。

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A. J. Cronin

二百多年前,在義大利南方一個偏僻的鄉村地區,有兩個男孩子,

一個名叫馬里歐,一個名叫安塞摩,他們非常要好,是形影不離的友伴。

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事先思考對方通常會如何回應,以及交談將會如何進行,絕對有助於溝通。記住,難以處理的並非人本身,而是他們的「行為」。

編譯/陳孟珠

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愛一個尊重妳的人

剛與男朋友交往的時候,朋友們都羨慕她的好運,因為男友不但長得一表人才,且還是個碩士。 但是兩人交往期間的感受,她是「啞巴吃黃蓮」,有苦也說不得。 從兩人一開始交往,她就深覺自己在很多方面都比不上對方, 男友對她也設定了很多標準,要求她一一達成。

剛開始,他嫌她不會講英文,要她去補習, 接著,嫌她身材不夠好,所以她花了大筆錢, 推脂、油壓、塑身,有氧課程一堂也不敢缺席。 後來,男友又開始挑剔她只有高中學歷,要她補習參加大學聯考。 死拚活拚了兩年,雖然勉強吊車尾考上了最後一個志願, 但天生不是讀書料的她,早就險些去掉了半條命。

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醫院的那扇窗 

有兩個人都生了重病,住在同一間病房裡。其中一個人,每天下午可以在病床上坐起 一小時,以便排除肺部的積水,他的病床靠著病房唯一的窗戶,另外一個人必須整天平躺在病床上。兩個人整天聊個不停,聊妻子家人,聊房子工作,聊部隊與度假。

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EMBA雜誌總編輯 方素惠 /文

「沒有衡量,就沒有管理。」「你衡量什麼,就會改善什麼。」這是產業界許多人琅琅上口的話語。

因此,隨著公司的成長,大家無不努力學習訂定衡量指標,訂定KPI。但是,當我們忙著「衡量」各種事情時,別忘了這樣的一個小數字,裡面卻有很大的學問。

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世界銷售冠軍-喬吉拉德的成功信念:
1.
我是第一名!
2.
我是最棒的!

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台灣人在色彩的環境上是比較可憐的,人們在極少數的顏色裡生活。該如何改變這種對於色彩與美感的貧乏現象?

文/徐莉玲 採訪整理/鄭淑儀

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一位知名的演講者在百人的演講中拿出一張1000元面額的紙鈔,
對著聽眾說,有誰想要這1000元呢?
馬上有一堆人立刻舉起手來,

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--- 人類心理的「納爾遜效應」

先看一個歷史的故事:

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話說有位姑娘在機場後機大廳等後上機.

由於後機時.她決定買本書和一包餅乾來消磨時間.

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華麗的背後代表的並不一定是真正的擁有有時候平凡才是一種安全感但人們往往要到最後才會發現 ....

兒子教我懂得人和物都有保固期限,讓我正視「人生的使用須知」

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1996年亞特蘭大奧運馬拉松金牌得主JOSIA---來台演講重點摘要
1996
年亞特蘭大奧運馬拉松金牌得主

 

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誰說分手就得以淚洗面、傷心欲絕、自暴自棄?你還有更好的方法穿越失戀黑暗期。

文/朱芷君

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來自上帝的印記--我的朋友Swallow
 
swallow-tailed_kite08.jpg

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他,靠基金、儲蓄和一棟暴漲10倍的二手成屋,逍遙失業;他,憑10張保單,可以回家吃自己到99歲。

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【經濟日報/傑克‧威爾許】

威斯康辛州基諾沙市的無名氏問:

這五年來我一直待在同一家公司,但最近發現新進公司的企管碩士(MBA)晉升為主管,卻沒我的份。我猜這可能因為聘請他們的成本比較低。你覺得這是企業界普遍的趨勢嗎?

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本篇文章摘自:商業周刊第 986 期 2006/10/16

「歡迎來到新世界!」這是日本趨勢專家大前研一最近送給台灣人的一句話;你別再以為,只要咬牙忍一忍,好日子還會回來,你可能已經從中產階級淪落到「下流社會」而不自知……

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情緒是心的一種性質,可以藉由蓄意的練習而大幅提升。我發現可以磨練情緒穩定的一個有效方法,就是創造真正的練習周期,也就是在心中設定練習情緒穩定藝術的時間周期。生活本身變成了一間教室,課程叫做「情緒穩定」。

  你可以從短短的五分鐘開始,然後逐漸延長你的情緒穩定的容忍度。剛開始的時候,不妨告訴自己:「好,接下來這五分鐘,我不要對任何事情生氣,我要保持情緒穩定。」你將會有驚人的發現。保持情緒穩定的企圖,尤其是你知道只要忍耐一下子,就會立刻加强情緒穩定的程度。

每個人每一年每一月乃至於每一天,情緒上的起伏各不相同,如何把持住情緒的穩定性,不隨著時間的變動而見異思遷,讓情緒影響工作能力,這當中有許多耐人尋味的作法!

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